Akademia Gimnastyczna KidsGym

Akademia gimnastyczna Kidsgym to sekcja gimnastyczna która działa według nowoczesnych systemów szkolenia dzieci i młodzieży. Grupy są podzielone na stopień zaawansowania, wiek, oraz płeć dziecka aby w pełni móc wykorzystać ich potencjał treningowy. Dzięki treningom w małych grupach każde dziecko ma zagwarantowane indywidualne podejście trenera. W grupach najmłodszych i początkujących na zajęciach wprowadzona jest również forma gier i zabaw aby dziecko łatwiej wprowadzić w cykl treningowy związany z elementami gimnastyki. Na każdych zajęciach wykonujemy elementy siłowe wzmacniające poszczególne partie mięśni ciała, a także elementy typowo gimnastyczne: przewrót w tył i w przód, mostek, stanie na głowie, stanie na ramionach, przerzuty bokiem, poziomki, szpagaty itp. W póniejszym okresie szkolenia wprowadzamy trudniejsze elementy np. przerzuty w przód, flik-flacki, salta. Stopniowo przygotowujemy dzieci do pokazów dla publiczności gdyż dają możliwość obiektywnej oceny postępów Państwa dziecka, a uczestnikom wiele pozytywnych emocji oraz radości z otrzymywanych nagród i upominków. Zajęcia mają bardzo duży wpływ na wykształcenie zespołu podstawowych cech motorycznych , takich jak siła, szybkość , wytrzymałość , zwinność, gibkość, koordynacja , równowaga statyczna i dynamiczna .Gimnastyka jest wspaniałym sposobem regulującym potrzebę ruchu u dzieci z nadpobudliwością ruchową , które podczas naszych zajęć mają możliwość wyładowania zgromadzonej energii. Zajęcia zapewniają doskonałe przygotowanie dla różnorodnych sportów, są skierowane do wszystkich dzieci na wszystkich poziomach umiejętności nie zależnie od kondycji ruchowej i fizycznej ciała każdego dziecka.